2024年职工读书活动—第一期【职工心理健康管理】

       为积极发挥工会服务团队作用，进一步加强对职工身心健康的关心关爱，提高职工的工作积极性和生活质量。2024年5月27日下午，在首都工匠学院（北京市总工会职工大学）的支持下，北京宏圣职业技能培训学校在今日东方培训基地举办了以《职工心理健康管理》为主题的职工读书活动。来自不同部门的25名职工参与本次活动。

     本次活动由北京市总工会职工讲师、宸冰阅读（北京）文化传媒有限公司、北京读书形象大使、北京金牌阅读推广人李琛老师主讲。

       活动中李琛老师通过阅读分享的形式深入探讨女性在职场和生活中的心理健康问题，提供了如何应对压力、如何保持积极心态的方法和技巧。帮助员工学会自我调节和管理，保持心理健康和良好的工作状态。

        职工们纷纷表示，此次讲座帮助他们拓宽了知识面，了解到了心理健康的重要性，教会了他们如何调节情绪、处理压力，给他们提供了一种积极的工作生活态度。
       本次活动成功举办，不仅提高了职工们的情绪管理能力，也为企业的文化建设注入了新的活力。未来，学校将继续举办更多有益于职工成长的活动，为提升职工幸福感做出更大贡献。

      让我们携手共进，共创美好未来！

2024年职工读书活动—第一期【职工心理健康管理】 (qq.com)